Mindfulness voor kinderen (cursus)


Heb je last van een druk hoofd?
Heb je weinig zelfvertrouwen?
Ben je snel boos of verdrietig?

Doe mee met de Mindfulnesstraining!

Mindfulness leert kinderen te herkennen wat ze voelen in hun lichaam en dat ze naar hun gevoel kunnen luisteren. Door mindfulness leren kinderen zich te richten op het moment. Mindfulness helpt te zien dat het niet erg is als je een keer een slechte dag hebt.
In de cursus doen we stilte-oefeningen. Zo ontdekken kinderen dat er in henzelf altijd een stille plek is waar ze met hun aandacht naar toe kunnen gaan. Dit helpt in het omgaan met stress en lastige gevoelens.
De mindfulnesstraining is voor kinderen van 8 tot 12 jaar en bestaat uit 6 bijeenkomsten die wekelijks plaatsvinden van 14.30 tot 15.30 uur. De training zal starten op woensdag 27 februari 2019. Naast de bijeenkomsten voor kinderen vindt er ook een ouderbijeenkomst plaats.

De training wordt gegeven door trainers Karin Stammes en Jojanneke Moerdijk van het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG), werkzaam bij Lucertis.
Meer informatie of aanmelden? Mail naar jggz.edamvolendam@nh.lucertic.nl.
Let op: een verwijsbrief van de huisarts of jeugdarts is nodig. De kosten van de training worden vergoed door de gemeente Edam-Volendam.

Meer nieuws


Nieuwsarchief
Spreekbeurt over de brandweer in Groep 6 (Toegevoegd op 28-02-2019)
Plusproject voor kleuters (Toegevoegd op 28-02-2019)
Carnavalviering in de onderbouw (Toegevoegd op 28-02-2019)
Presentatieviering communie groep 4 (Toegevoegd op 28-02-2019)
Groep 5 naar de bibliotheek (Toegevoegd op 28-02-2019)
Eerste werkstuk in groep 5 (Toegevoegd op 28-02-2019)
Modeschow Volendammer klederdracht (Toegevoegd op 28-02-2019)
Tweede rapport op 22 maart (Toegevoegd op 28-02-2019)
Presentatie leesboeken in groep 6 (Toegevoegd op 28-02-2019)
Winterparcours groep 3 (Toegevoegd op 28-02-2019)
Meer nieuws...